2015年12月01日

第2回 骨密度測定会

第2回骨密度測定会を城陽産業会館にて開催して参りましたexclamation×2

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今回は『寝たきりにならず、健康で居続けるために』をテーマに開催させていただきましたグッド(上向き矢印)

健康になるための3原則は、
『運動』『睡眠』『栄養』となります手(チョキ)

講義では『栄養』をメインに、寝たきりに関係性が深いカルシウムについて、詳しくお話しさせていただきましたメモ

 骨 講義.jpg

講義を聞いていただいた方からは、

「カルシウムは摂り方にもポイントがあるんですね」

「カルシウム不足は骨粗鬆症になるだけじゃないんですね」

などのお声をいただきました耳


慢性的なカルシウム不足になると、血中のカルシウム濃度が低下してしまいますバッド(下向き矢印)
血中のカルシウム濃度が低下すると、生命維持機能が働かなくなってしまうため、一定に戻そうとして骨からカルシウムが溶け出してしまいますあせあせ(飛び散る汗)

この溶け出したカルシウムがクセモノですexclamation×2

詳しく知りたい方はひらめき
次回のイベントを予定していますので、そちらに来ていただければ謎が解けると思いますぴかぴか(新しい)


多くの方は、カルシウム不足から骨粗鬆症になり、骨折というイメージがあると思いますが、
カルシウムの働きはそれだけでは無かったのですー(長音記号2)

転倒による骨折の予防は姿勢の方からもアプローチ出来ますね☆

姿勢が良くなる体験もしていただきました。
(体験風景ですグッド(上向き矢印)
 骨 体験.jpg


また、認知症もカルシウム不足と関係性があるとされていますexclamation
大学の研究データでも出ていますビル


そんな意外なお話もさせていただきましたわーい(嬉しい顔)


健康のレベルを上げるグッド(上向き矢印)維持するためにはカルシウムはもちろんですが、バランス良く『栄養』を摂っていくことが大切ですね(*^^*)



大丸1今までご来場いただいた方のよろこびの声の一部ご紹介大丸1

 骨 アンケート.jpg
今回2回目の骨密度測定で、初回は判定Cであったが、今回の測定でBに上がっていました!
(1回目のときにカルパワーを購入。飲むようにしたら)このような結果になったのだと思っています。
数字で判定がわかるのは、またサプリを飲もうという気がわいてくるのでうれしかったです。
( T.Mさん・30歳代・女性 ) 

 骨 アンケート2.jpg
知らなかった事も多く、たいへん勉強になり楽しかったです。
又、あれば参加したいと思います。
( 匿名希望・70歳代・女性 )

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カルシウム(Ca)に善し悪しのあることが以外でした。
あらためて自分の姿勢の悪さを思いました。
骨密度の低さにこわさを感じました。
( 匿名希望・60歳代・男性 )


 骨 スタッフ.jpg

骨密度測定イベントにご来場いただきましたみなさま、ありがとうございましたるんるん
会場をお借りしました産業会館のみなさま、ありがとうございましたぴかぴか(新しい)



次回の開催日程は未定ですが、詳細が決まりましたらご案内させていただきまするんるん
お楽しみに(^-^)/


お問合せ(0774−54−7213)
厚生労働大臣認可JFCP優良認定院
姿勢サポートKCSセンター城陽


posted by 姿勢良子 at 12:00| Comment(0) | 日記